フライパンでさっと焼くだけおつまみ♪ ちくわのゆかり焼き レシピあり

フライパンでさっと焼くだけおつまみ♪ ちくわのゆかり焼き
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    おいしそう!

ちくわのゆかり焼き ちくわにゆかりをまぶして、フライパンで焼きました 揚げ焼き風ですが、油の量は炒めものと同じくらいなので、ヘルシーです 味つけはゆかりだけですが、ちくわには塩分があるので、 ちょうどいい お好みで醤油などをつけて 作り方 ボウルにゆかり、片栗粉、水を入れて混ぜます。 縦横半分に切ったちくわをからめます。 油を熱したフライパンに並べて焼き目がつくま......

花ぴーさん

花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。 レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。 占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)