食物繊維たっぷり☆　人参とおからの塩パンケーキレシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

にんじんとおからの塩パンケーキすりおろした人参とおからパウダーとたまごをまとめ、塩味のパンケーキを作りました味つけは塩だけなので、人参の甘味が引き立ちますたまごとベーキングパウダーでクラウドブレッドができるので、そこに人参とおからを入れました。ただ、たまごはそのまま混ぜたのでメレンゲにはしてないのだけど、少しでも膨らませたくて表面の焼き目がつきすぎたのは、タイマーをセッ......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)