かさ増しヘルシー美味しい♪　豚こま肉の高野豆腐巻き照り焼きレシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

豚こま肉の高野豆腐巻き照り焼き豚こま肉で高野豆腐を巻いて、照り焼きにしましたかさ増しになるし、うま味がじゅわっとあふれるし、ヘルシーだし、最高です肉に片栗粉をまぶしてあるので、調味料がよくからみます家族にも大好評です作り方高野豆腐は水でしっかり戻し、8等分に切ります。水気をぎゅっとしぼったら、豚こま肉を巻きます。そこに軽く塩と胡椒をします。片栗粉をまぶし......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)