フライパンでヘルシー☆　千切りキャベツと油揚げの蒸ししゃぶ風レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

キャベツと油揚げの蒸ししゃぶ風千切りキャベツと油揚げの蒸ししゃぶ風です千切りキャベツの上に、開いて薄くした油揚げをのせ、蒸し煮にしました。薄い油揚げでキャベツをくるんでいただきます蒸ししゃぶの薄切り肉を油揚げにしただけなのですが、これがなかなか美味しい調味料はめんつゆと水だけ。キャベツだけでなく、油揚げにもほどよく味がしみて、ちょうどいいんです作り方キャ......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)