肉無しでも満足♪　厚揚げとえのきと長ねぎのお焼き レシピあり

肉無しでも満足♪　厚揚げとえのきと長ねぎのお焼き
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    おいしそう！

厚揚げとエノキとねぎのお焼き 厚揚げを刻み、エノキや長ねぎとまとめてお焼きにしました ボリュームがあるのにヘルシーなので、罪悪感なしでパクパク食べられちゃいます きのこのうまみがプラスされるし、かつお節や塩昆布も入れてあるので、じわじわとうま味を感じられます 作り方 厚揚げは表面の油をキッチンペーパーでおさえ、みじん切りにします。 えのきは石づきを落として2cmほどに切り、長......

花ぴーさん

花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。 レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。 占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)