衣控えめで重すぎない♪　ブロッコリーのから揚げ焼きレシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ブロッコリーのから揚げ焼きブロッコリーのあっさりから揚げを作りました衣を少なめにしたので、重すぎないから揚げになりました弱めの火でじっくり焼くことで、ブロッコリーが甘～くなります作り方ブロッコリーを小房に分け、さらにそれを2～3等分に切ります。根元に切り込みを入れて蕾の部分は裂くようにすると、ボロボロになりません。それをポリ袋に入れたら、めんつゆを入れてなじませ......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)