キャベツと長芋のふわふわ焼き

キャベツと長芋のふわふわ焼き
  1. 3
    おいしそう！

料理紹介

小麦粉不使用でヘルシー

★材料

(1人分)

  • キャベツ

    葉3~4枚

  • 長芋

    15cmくらい

  • 玉子

    1

  • 昆布茶

    大さじ1/2

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    キャベツは千切りに

  2. 2.

    長芋はすりおろす

  3. 3.

    1と2、玉子、昆布茶を混ぜてフライパンで焼く

  4. 4.

    トッピングはかつお節と韓国海苔

  5. 5.

    ポン酢などのお好みのたれで

★ワンポイントアドバイス

ふわふわなので、ひっくり返すときに気を付けて

花ぴーさん

花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。 レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。 占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)