白菜のナムル風サラダ

白菜のナムル風サラダ
  1. 6
    おいしそう！

料理紹介

しゃきしゃきおいしい

★材料

(2人分)

  • 白菜

    4~5枚

  • しらす

    大さじ3

  • すりごま

    小さじ1

  • 塩昆布

    ひとつまみ

  • ごま油

    大さじ1

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    白菜の葉先のやわらかいところを切る

  2. 2.

    すりごま、塩昆布、ごま油で1をあえる

  3. 3.

    皿にもって、しらすを散らす

★ワンポイントアドバイス

白菜のやわらかいところで

花ぴーさん

花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。 レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。 占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)