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カルビタンって難しそうに思うけど、下準備が時間かかるだけで意外に簡単 我が家のはタイトル通りずぼらカルビタン 骨付きカルビ 500g~600gぐらい 冷凍だったら水につけながら解凍して、完全に溶けたら1日水につける 途中3~4回水を変える←これ重要 冷蔵庫にいれる 水からカルビをいれて、しょうが、にんにく、大目にいれて10分ぐらいさっと煮 て洗う これは下ゆで 圧力なべにねぎ(青......
牛カルビサラダ
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