ゴーヤと豚コマのニンニク風味味噌炒めレシピあり

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おいしそう！

今年の熱中症はきついわ～あと1回位なりそうな気がする。こってりお医者様にしぼられてきました麻痺あるままほっとくなと。何回も救急車呼ぼうと思ったけど、入院しても家族はみんなつめた～いからな、着替えとか持ってきてくれヘンやろし…何だかんだ言っても、しぶといので2日間耐えて麻痺もだんだんマシになってきた。（材料）＊ゴーヤ大1本→両端を切り、縦半分、ワタと種をとり塩少々、砂糖小さじ1/4～1/2を振り......