牛のステーキサラダ レシピあり

牛のステーキサラダ
  1. おいしそう!

牛のステーキサラダ 材料(2人分) ・牛肉・・・・2枚 ・新玉ねぎ(薄切り)・・・2分の1個 ・青ネギ(輪切り)・・・適量 ・サラダ菜・・・適量 ・ラード・・・大1 ・塩コショウ・・・少々 ステーキソース ・新玉ねぎ(すりおろし)・・・4分の1個 ・醤油・・・大1 ・みりん・・・大1 作り方 1、お肉に塩コショウをふる。フライパンにラードをひき、お肉を焼く。両面に焼き色が付いたらOK。後は......

藤本なおよさん

藤本なおよさん

初めまして☆ 私はローカーボ(糖質制限)料理と出会い、虚弱体質な自分の体が劇的に改善し、健康的な生活を送っています♪ 私が改善したもの アトピー、花粉症、抜け毛、冷え症、貧血、慢性的な疲れ、肌荒れ、食後の眠気、風の引きやすさ、イライラ等々。 健康にも美容にも効くローカーボを是非広めたいです☆