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オイルサーディンのトマト焼き 材料(1缶分) ・オイルサーディン・・・1缶 ・トマト(角切り)・・・4分の1個 ・粉チーズ・・・適量 ・ドライパセリ・・・少々 ・レモン汁・・・少々 作り方 1、オイルサーディンの蓋を取り、切ったトマト、粉チーズ、ドライパセリをのせ魚焼きグリルで弱火にし、2~3分缶ごと焼く。 2、取り出して(缶が熱いので気を付けて)皿に乗せ、レモン汁をかけて食べる! ザ・缶つま......
オイルサーディンのペペ...
スティックセニョールと...
乗せてトースターに入れ...
旨味たっぷり◎オイルサ...
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