材料2つ!桃のラッシー♡ レシピあり

材料2つ!桃のラッシー♡
  1. おいしそう!

材料2つ!桃のラッシー♡ 材料(2人分) ・桃・・・1個 ・ヨーグルト・・・100g ・水・・・100cc ・(あれば)ミント・・・適量 作り方 1、桃は皮をむき種をとり、ヨーグルト、水とともにミキサーに入れてガーっと混ぜる。 2、グラスに1を注ぎ、お好みでミントを添える。 桃の季節がやってきたぞ~(桃大好き人間です) マンゴーラッシーより桃ラッシーのが個人的に好きです マンゴーは糖質ちょっと......

藤本なおよさん

藤本なおよさん

初めまして☆ 私はローカーボ(糖質制限)料理と出会い、虚弱体質な自分の体が劇的に改善し、健康的な生活を送っています♪ 私が改善したもの アトピー、花粉症、抜け毛、冷え症、貧血、慢性的な疲れ、肌荒れ、食後の眠気、風の引きやすさ、イライラ等々。 健康にも美容にも効くローカーボを是非広めたいです☆