鶏胸肉のカルパッチョ&ワサビ塩レモン レシピあり

鶏胸肉のカルパッチョ&ワサビ塩レモン
  1. おいしそう!

鶏胸肉のカルパッチョ&ワサビ塩レモン 鶏胸肉のカルパッチョ 材料(2人分) ・鶏胸肉・・・1枚 ・酒・・・大1 ・きゅうり(千切り)・・・1本 ・白髪ねぎ(千切り)・・・40g ・貝割れ大根・・・2分の1パック ・紫蘇(みじん切り)・・・2~3枚 ・塩・・・少々 ・ごま油・・・大1 作り方 1、鍋に鶏肉がかぶる位のお湯を沸かし、沸騰したら酒、鶏肉を入れる。2~3分弱火で茹でたら火を止め......

藤本なおよさん

藤本なおよさん

初めまして☆ 私はローカーボ(糖質制限)料理と出会い、虚弱体質な自分の体が劇的に改善し、健康的な生活を送っています♪ 私が改善したもの アトピー、花粉症、抜け毛、冷え症、貧血、慢性的な疲れ、肌荒れ、食後の眠気、風の引きやすさ、イライラ等々。 健康にも美容にも効くローカーボを是非広めたいです☆