鶏もも肉の塩レモンマヨポン レシピあり

鶏もも肉の塩レモンマヨポン
  1. おいしそう!

鶏もも肉の塩レモンマヨポン 材料(2人分) ・鶏もも肉・・・2枚 ・スライスチーズ・・・1枚 ・塩レモン・・・2かけ ・マヨネーズ・・・大1 ・ポン酢・・・大1 ・塩コショウ・・・少々 ・オリーブオイル・・・大1 作り方 1、フライパンにオリーブオイルをひき、鶏もも肉の皮を下にして中火で焼き、塩コショウをふる。皮目に焼き色がついたら、裏返して焼く。チーズを乗せて、中まで火が通ったら皿に取り......

藤本なおよさん

藤本なおよさん

初めまして☆ 私はローカーボ(糖質制限)料理と出会い、虚弱体質な自分の体が劇的に改善し、健康的な生活を送っています♪ 私が改善したもの アトピー、花粉症、抜け毛、冷え症、貧血、慢性的な疲れ、肌荒れ、食後の眠気、風の引きやすさ、イライラ等々。 健康にも美容にも効くローカーボを是非広めたいです☆