白ぱんダマンド。 レシピあり

白ぱんダマンド。
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    おいしそう！

こんにちは お読み下さりありがとうございます 娘と毎日やってるダイエットダンスは、 「ハンドクラップダンス」と言うものでした。 今、流行ってるんですね。 さっきTVに出てました。 しらべたら、1曲3分で30kcal位消費、 月2〜3キロ痩せたい人は1時間だって。 そこまで無理だけど、毎日30分やって20日続いたよー 楽しいから続くんだねー。 最近、少しづつ身体が柔らかくなって......

サザエボンさん

サザエボンさん

家族に作る、パンとお菓子の記録です。 定番食パン色々、ルヴァン種で作るお菓子とパン、簡単に作れるデザートを載せています。