美味しい美容食、チアシード入りココナッツチョコの作り方レシピあり

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おいしそう！

寒くて乾燥しがちなシーズン。体の中から乾燥を予防したいけど、毎日オイリーなものを食べるのは辛い。そこで、ココナッツオイル入りのチョコの作ってみたら、かなり美味上手にできたので、作り方をご紹介します。＜材料＞材料はたったの３つ↓ * 板チョコ１枚（50ｇ） * ココナッツオイル 50ｇ * チアシード大さじ３＜作り方＞１、チョコを割り耐熱容器に入れ、レンジで１分くらい加熱......