ビーツの親子丼レシピあり

ビーツの葉はビタミンK ビタミンA C B2 カルシウム食物繊維等が豊富でほうれん草より栄養があると言われていますビーツの葉は火を通すと直ぐに軟らかくなって癖がなくとても食べやすいのでいつも親子丼に入れています作り方二人分（1）フライパンに油を熱......

北カルフォルニアに住んでいるばあさん。食べることに関することなら何でも好きです。出不精ですが、パンの粉を買いになら遠距離運転も気になりません。最近は畑に凝ってます。庭のお花が段々お野菜に変わりつつあります。

カリフォルニアのばあさんさん