ちょっと違う春雨の酢の物レシピあり

血糖値を気にしている方にはお勧めの酢の物です何故かと言うと春雨のGI値は32ととても低いので血糖値の上昇が緩やかです酢は食事と一緒にとると血糖値をやや抑えますこの春雨は台湾産で芋と緑豆を原料にしていますから日本の春雨と少し違いますが　この春雨も凄く気......

北カルフォルニアに住んでいるばあさん。食べることに関することなら何でも好きです。出不精ですが、パンの粉を買いになら遠距離運転も気になりません。最近は畑に凝ってます。庭のお花が段々お野菜に変わりつつあります。

カリフォルニアのばあさんさん