マカダミアナッツオイルでアボカドサラダ レシピあり

マカダミアナッツオイルでアボカドサラダ
  1. おいしそう！

  最近のサラダでヒットだったもの。 よく熟れたアボカド、水菜、プチトマト、ツナをあえるだけ。 ドレッシングは、マカダミアナッツオイルとワインビネガーを同量（各大さじ２）に 塩コショウのみで。 シンプルだけれど、ナッツオイルとアボカドで味わい深いサラダとなりました。 ワインやパンにもよく合いそうです。 アボカドは、栄養価が高く、コレステロールを下げる不飽和脂肪酸のオレイン酸や リノール酸......