豚ヒレ肉ミントソース

豚ヒレ肉ミントソース
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    おいしそう!

イタリアのおうちごはん。 お夕食は豚肉です。 ヒレ肉をさっとソテーして、ミントたっぷりの爽やかなソースで。 小たまねぎ、にんじん、カリフラワーはグラッセに。 ほうれん草とマッシュルームは軽くソテー。 ちなみにイタリアの野菜はとっても濃いので 葉野菜は必ずあく抜きしてます。 してないのは、ルッコラなどの生食だけかな。 ヒヨコ豆のリゾット。 お豆が少し溶けた感じのテクスチャーがいいですね!...

花菜子さん

花菜子さん

イタリアより♪プロスポーツ選手の夫のためにジュニアアスリートフードマイスター取得しました。イタリア・タイ・日本のおうちを行ったり来たりしています。