ミックスベリースムージー♪ レシピあり

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おいしそう！

とても簡単なのに手早く栄養も取れちゃうお豆腐入りスムージー。最近すっかり汗ばむ陽気になり、朝から冷たい飲み物を飲んでもいい季節になりましたね。今朝の朝食です。以下、スムージーのレシピとなります。ご参考までに。材料（４人分）ミックスベリー（冷凍もの２００g）絹ごし豆腐　　　１００g 牛乳　　　　　　１５０cc ヨーグルト　　　１００g 蜂蜜　　　　　　大さじ３〜（お好みで）レモン　......