カジキマグロの生姜あんかけ レシピあり

カジキマグロの生姜あんかけ
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    おいしそう!

だんだん冬らしく 寒くなってきましたね。 体が冷えると血行が悪くなる むくみが出る 肩が凝る 内臓の働きが悪くなる などなど、 いいことなんにもない(ー ー;) 少しでも体の中から冷えを取ろうと カジキマグロの生姜あんかけ~♪ 風邪予防のビタミンCたっぷりの れんこんとかぶを一緒に添えました。 ⭐️材料(2人分) カジキマグロ・・・2切れ かぶ・・・小2個 れんこん・・・6㎝くらい 大葉・・・2......

まんまみーかさん

まんまみーかさん

旬野菜をおいしく食べて心も身体もべっぴんに♪ *ナチュラルフードコーディネーター*食生活アドバイザー *週末料理教室開催*レシピプランナー*アロマコーディネーター*ネクストフーディスト1期生*らでぃしゅぼーやアンバサダー