レシピブログ
美肌のもと βカロチン、ビタミンC たっぷりの野菜で 風邪にも負けず ストレスにも負けず たくさん食しましょう^_^ ⭐️材料(2~3人分) サラダほうれん草・・・1束 ベビーリーフ・・・1袋 レンコン・・・5㎝ほど にんじん・・・3㎝ほど パプリカ(赤と黄)・・・1/2ずつ ブロッコリー・・・1/4房 【ドレッシング】 オリーブオイル・・・大さじ2 バルサミコ・・・大さじ1 粒マスタード・......
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