べっぴん焼き野菜サラダ レシピあり

べっぴん焼き野菜サラダ
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    おいしそう!

美肌のもと βカロチン、ビタミンC たっぷりの野菜で 風邪にも負けず ストレスにも負けず たくさん食しましょう^_^ ⭐️材料(2~3人分) サラダほうれん草・・・1束  ベビーリーフ・・・1袋 レンコン・・・5㎝ほど にんじん・・・3㎝ほど パプリカ(赤と黄)・・・1/2ずつ ブロッコリー・・・1/4房 【ドレッシング】 オリーブオイル・・・大さじ2 バルサミコ・・・大さじ1 粒マスタード・......

まんまみーかさん

まんまみーかさん

旬野菜をおいしく食べて心も身体もべっぴんに♪ *ナチュラルフードコーディネーター*食生活アドバイザー *週末料理教室開催*レシピプランナー*アロマコーディネーター*ネクストフーディスト1期生*らでぃしゅぼーやアンバサダー