かぶと菜の花の春のランチプレートレシピあり

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おいしそう！

いよいよ春めいてきました！春の食材かぶと菜の花を生姜はちみつあんかけで。優しい味です。材料（2人分）ご飯・・・茶碗2杯分かぶ・・・2個菜の花・・・1束しらす・・・20g 白ごま・・・大さじ1 オリーブオイル・・・小さじ2 ごま油・・・小さじ2 塩、こしょう・・・少々【生姜はちみつ】水・・・100ミリ生姜の絞り汁・・・小さじ1弱はちみつ・・・小さじ2 しょうゆ・・・小さ......