ゴーヤとチキンのチーズたっぷり豆腐グラタンレシピあり

人数：3人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

ゴーヤチャンプルではなくチキンと豆腐とたっぷりのチーズでグラタンにしました。今日は涼しかったので(^^) ⭐︎材料（小さめの器に3人分）ゴーヤ・1/3本鶏肉（親子丼用）・120g 豆腐・1丁コンソメ・1/2個牛乳・100ml シュレッドチーズ・適量塩、こしょう・少々オリーブオイル・小さじ2 バター・8g ⭐︎作り方 ①ゴーヤは縦半分に切り、ワタを取ったら薄切り......