人参としらたきのきんぴら レシピあり

人参としらたきのきんぴら
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    おいしそう!

遅い時間のいっぴんに おすすめです(^o^) 人参としらたきなので カロリーも少なく 薄味なので たくさん作り置きしておくと オムレツの中に入れたり お肉と炒めたり いろいろ応用できますよ♪ ⭐️材料(2〜3人分) 人参・1/2本 しらたき・100g 油揚げ・1枚 ごま油・大さじ1/2 しょうゆ、みりん・各小さじ1/2 削りがつお・5g いりごま・大さじ1 ⭐️作り方 ①人参は......

まんまみーかさん

まんまみーかさん

旬野菜をおいしく食べて心も身体もべっぴんに♪ *ナチュラルフードコーディネーター*食生活アドバイザー *週末料理教室開催*レシピプランナー*アロマコーディネーター*ネクストフーディスト1期生*らでぃしゅぼーやアンバサダー