大人のスパイシー♪夏野菜のキーマカレー レシピあり

大人のスパイシー♪夏野菜のキーマカレー
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    おいしそう!

週末料理教室 今日は前回に続いて またまたカレー(^^) やっぱり夏は カレーが食べたくなるんですね 前回はココナッツミルク たっぷりの エスニックカレーでしたが 今回は 夏野菜たっぷりの スパイシーカレー❣️ ゴーヤがたっぷり入っているので 苦手な方は ゴーヤの代わりに ズッキーニなどでどうぞ👌 ⭐️材料(2人分) 鶏ひき肉  150g ゴーヤ  1/4本 オクラ  2本 赤パ......

まんまみーかさん

まんまみーかさん

旬野菜をおいしく食べて心も身体もべっぴんに♪ *ナチュラルフードコーディネーター*食生活アドバイザー *週末料理教室開催*レシピプランナー*アロマコーディネーター*ネクストフーディスト1期生*らでぃしゅぼーやアンバサダー