秋のワンプレート♪ハーブチキンソテーレシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

秋は和食がおいしい❣️ きのこ、栗、かぼちゃ秋刀魚、梨、りんご、、栄養価も高くおいしいものばっかり😋 今日のワンプレートはまいたけのバター醤油炒めかぼちゃの煮付けごくごく普通の味付けだからレシピに書くほどでもないので😅 チキンソテーのレシピだけ載せますね ⭐️材料（2人分）鶏もも肉 1枚おからパウダー大さじ1 溶き卵 1個パン粉 20g ●バジル（ド......