軽めの夕飯♪ベジプレート レシピあり

軽めの夕飯♪ベジプレート
  1. 7
    おいしそう!

久しぶりの雨☂️ 空気も肌も乾燥しきっていたので 良かった でも明日の朝は 凍結に注意ですね😣 気をつけましょう 今日はお昼が遅かったので 軽めの夕飯です サラダはクレソン、ホワイトセロリ、 レディサラダ、ミニトマト、 ブロッコリー、紫玉ねぎを 玉ねぎと黒酢のドレッシングで 菜の花のソテー きんぴらごぼうには大豆も入れて 厚揚げはごま油でソテーして 生姜とネギ 玄米と雑穀の......

まんまみーかさん

まんまみーかさん

旬野菜をおいしく食べて心も身体もべっぴんに♪ *ナチュラルフードコーディネーター*食生活アドバイザー *週末料理教室開催*レシピプランナー*アロマコーディネーター*ネクストフーディスト1期生*らでぃしゅぼーやアンバサダー