軽めの夕飯♪ベジプレートレシピあり

人数：1人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

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久しぶりの雨☂️ 空気も肌も乾燥しきっていたので良かったでも明日の朝は凍結に注意ですね😣 気をつけましょう今日はお昼が遅かったので軽めの夕飯ですサラダはクレソン、ホワイトセロリ、レディサラダ、ミニトマト、ブロッコリー、紫玉ねぎを玉ねぎと黒酢のドレッシングで菜の花のソテーきんぴらごぼうには大豆も入れて厚揚げはごま油でソテーして生姜とネギ玄米と雑穀の......