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食物繊維たっぷりの きのこ達をバターでじっくり炒め ロカボナッツとにんにく投入 ココナッツオイルを塗った トーストに ベビーリーフと一緒に パセリふりふり 頂きました😊 きのこは一年中あるから このトーストは定番です ⭐︎材料 きのこ類(お好きなもの) でも旨味が出るしいたけは入れたい 種類が多い方がたくさん旨味が出ますよ にんにくみじん切り 1/2個 パセリみじん切り 適量......
339kcal 秘密に...
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