鶏肉の炒めマリネレシピあり

人数：4人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

熱くても冷めてもおいしい鶏肉のさっぱりマリネソテーです大豆も入れたのでたんぱく質たっぷり！お酢とごま油の香りが効いていますゆる糖質オフのいっぴんです😊 ⭐︎材料（3〜4人分）鶏もも肉 2枚紫玉ねぎ 1/4個赤パプリカ 1/4個大豆（茹で済）1パックごま油適量【鶏肉下味用】酒小さじ1 しょうゆ小さじ1 ●長ネギみじん切り 1/2本......