キヌアとお豆と野菜のスープレシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

少しずつ冷蔵庫にお野菜が残ったらキヌアとお豆でスープを作ります次の日まで置いておくとキヌアがスープを吸ってリゾットみたいにそれはそれでまたおいしい😋 ⭐️材料（4人分）なす 2本玉ねぎ 1/2個ミニトマト 10個まいたけ 1パックにんにく 1片レンズ豆大さじ3 キヌア 1/2カップコンソメ 1個水 500ml オレガノ小さじ1......