簡単!キャベツトースト2種 レシピあり

簡単!キャベツトースト2種
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    おいしそう!

今がおいしいキャベツ 肌に良いビタミンC 止血、骨を丈夫にするビタミンK 胃腸薬としてのビタミンU カロリーも少なく 嬉しいお野菜ですね😊 朝は巣篭もりキャベツにして トーストにのっけることが 多いです 半熟卵は 沸騰したお湯に6分がベスト😍 すぐ冷水につけることがコツ こちらは フライパンの中にゴマパンを入れて 上にチンしたキャベツと 作り置きの、なますの上に チーズをのせて蓋をして......

まんまみーかさん

まんまみーかさん

旬野菜をおいしく食べて心も身体もべっぴんに♪ *ナチュラルフードコーディネーター*食生活アドバイザー *週末料理教室開催*レシピプランナー*アロマコーディネーター*ネクストフーディスト1期生*らでぃしゅぼーやアンバサダー