茶色い晩ご飯レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

今晩は茶色い夕食😅 ＊ ◉野菜ときのこのお味噌汁前の晩に昆布水をつくっておけば昆布を取り出し沸騰させて火を止めて削り節を入れて濾すだけこれから寒くなると脂肪など色々体に取り込むようになるのでなるべく添加物は避けたいもの＊ ◉こんにゃくと鶏肉とれんこんの味噌煮炒めこんにゃくを手でちぎり、れんこんと一緒にごま油で炒めたらお水、醤油、お酒、オリゴ糖、味噌を入れ......