雑穀米と野菜のテリーヌ

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おいしそう！

雑穀米と野菜のテリーヌ前に野菜だけのテリーヌを作ったのですが、周りをご飯にすれば、これだけで主食☺️ 入れた野菜は人参、ズッキーニ、オクラ、じゃがいも十六穀米と赤米を一緒に炊いて、コンソメで似た野菜を細長に切って、順番に詰める繰り返し。途中ゼラチンを溶かして味付けしたコンソメスープを少しずつ入れました。冷蔵庫に3〜4時間キープ今日は暑いので熱を取り、体内の余分......