免疫UPのおうち和ランチ

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おいしそう！

今日の和ランチ •里芋の煮っ転がし •めかぶ •紫玉ねぎと赤ピーマンのマリネ •茄子の酢味噌あえ •人参とほうれん草の胡麻味噌あえ •鰯の塩焼き •玄米紫玉ねぎの胡桃味噌のっけ •自家製糠漬けもう終わったと思ってたのにこの暑さ🥵 体調を崩しがちな今の季節、しっかり和食で免疫力⤴️　残暑、乗り切りましょうね👍 レシピブログに参加中♪...