発酵あんこトースト

お正月の間お餅と一緒に食べていた発酵あんこ発酵あんこは強い抗酸化力を持つポリフェノールが赤ワインの倍ほどの量があるらしい最後はパンで頂きました。クコの実3粒のせてブルガリアヨーグルトのホームメイドストーリー濃厚で水っぽくなくあんこにピッタリでした榎本美沙さん監修の発酵あんこまた作りたい☺️...

旬野菜をおいしく食べて心も身体もべっぴんに♪ ＊ナチュラルフードコーディネーター＊食生活アドバイザー＊週末料理教室開催＊レシピプランナー＊アロマコーディネーター＊ネクストフーディスト1期生＊らでぃしゅぼーやアンバサダー

まんまみーかさん