旬野菜グリルのブランチ

今日のブランチ旬野菜はオリーブオイルと塩でグリルするだけでおいしいズッキーニ、きゅうり、かぼちゃ、ゴーヤなど瓜科の食材は、水分を多く含むのでこの時期食べると良いですよガーリックレモンヨーグルトを添えてミックスビーンズとツナとパセリのサラダデュカとクリームチーズの胡桃バゲット...

旬野菜をおいしく食べて心も身体もべっぴんに♪ ＊ナチュラルフードコーディネーター＊食生活アドバイザー＊週末料理教室開催＊レシピプランナー＊アロマコーディネーター＊ネクストフーディスト1期生＊らでぃしゅぼーやアンバサダー

まんまみーかさん