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こんばんは お元気ですか 私は本日、頭痛が酷くて 更新が今になりました たまにあるんです。 これが来るとちょっと厄介💦 こめかみの痛み なので、腸を元気にしなくちゃって 仕事の合間に オートミール oatmeal リゾット risotto 作りました 優しい 優しい 味です 良かったら見てくださいね この植物なんだっけ? いつも枯らしてしまう私ですが 伸びてきて嬉しいです 又食べたくなってしまっ......
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