レシピブログ
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ダイエット中でもお肉に似た食感が味わえて罪悪感がありまへん( ̄▽ ̄)笑 お麩は低カロリー高タンパクでヘルシーなので、積極的に摂りたい食材ですね♪ 以前作ったお麩レンチトーストも美味しかったし(^^) 麩レンチトーストのレシピはこちら そんなお麩を使って今日のメーン料理は車麩の甘辛焼き(^-^) お麩でもしっかりメーン料理になります♪ 大人には大葉を巻いて、息子には大葉ナシで☆ お肉より食べやす......
車麩となすの辛味噌炒め...
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鶏肉と車麩の甘辛揚げ
*車麩のパクベーゼトー...
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