ビーンズカレー。 レシピあり

ビーンズカレー。
  1. おいしそう!

7月16日。 お豆7種類使った 栄養たっぷりのカレーです♪ 入っているのは 金時豆、大豆、青えんどう、白いんげん豆、うずら豆、ひよこ豆、赤いんげんの7つ☆ その他の具材はかぼちゃ、じゃがいも、人参、たまねぎ、しめじ、マッシュルーム。 13種類の野菜たっぷりカレーです。 お肉が入ってないけど豆で美味しいコクが出ます。 固いものから(人参、じゃがいも、玉ねぎなど・・)オリーブオイルで炒め次々に具材を......

mizuhoさん

mizuhoさん

自分で作るごはんが一番スキ。 食べたいものを毎日せっせと作る専業主婦です。 ミスチルとマッキーと本が好き!たまに、お料理以外のお話もしますよ^^