長芋フライ＊と今日のお弁当。レシピあり

0

おいしそう！

4月19日。今日は曇り空〜・・・。ぬるい風が吹いています。夜には雨になるそうで。。。昨日の晩ごはんはこんなメニューでした。＊玄米入りごはん＊お味噌汁（わかめ、ネギ）＊長芋フライ（大葉、ハム）付け合せサニーレタス・アスパラガス＊ささみとしろ菜のマヨポン炒め＊トマトの酢の物でした。ごちそうさまでした。長芋をフライにしました。使用したのは400ｇ分！皮を剥いて厚めの輪切......