ぶりのペッパーステーキ＊レモンバターソース。レシピあり

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おいしそう！

4月21日の晩ごはん。＊玄米ごはん＊コンソメスープ（たまねぎ・人参）＊ぶりのペッパーステーキレモンバターソース付け合せ・サラダ菜、サラダほうれん草、ミニトマト、さつまいも、人参＊もやしペペロンチーノでした。ごちそうさまでした。＊ぶりのペッパーステーキ＊ぶり切り身・・・・4枚塩・・・・・適量すりおろしにんにく・・・適量ブラックペッパー・・・適量レモン果汁・・・・大1 しょ......