皮パリっパリ　揚げないユーリンチ　レシピありレシピあり

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おいしそう！

３０分夜ご飯皮パリッパリ揚げない油淋鶏もやしとブロッコリー和え物人参としめじのカレー風味炒めキャベツわかめのかきたま汁トマトのサラダ土鍋ごはんなんだかシンプルな夜ご飯鶏肉を焼いた後の旨みたくさんの油余分なものだけ捨ててこの肉汁で人参、しめじを炒めてカレー粉でごはんのおかずに数日前の食材とあまり変わり映えしてませんやっとガラス棚をリビングに移動できましたほっーー ......