セロリのグリーンスムージー

セロリのグリーンスムージー
  1. おいしそう！

料理紹介

セロリの香りがいいグリーンスムージ

★材料

(3人分)

  • セロリ

    茎２本

  • ネーブルオレンジ

    2個

  • キウイ

    2個

  • ミント

    少々

  • 水

    100cc

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    オレンジは外皮を剥きます。キウイは端の固い軸のところは除いておきます。

  2. 2.

    材料を適当な大きさに刻み、水と一緒に容器に入れます。

  3. 3.

    ブレンダーで砕きます。

★ワンポイントアドバイス

ネーブルオレンジとキウイの甘みで十分ですが、足りない場合はハチミツを足して調整します。

Higucciniさん

Higucciniさん

2011年より料理研究家として活動開始。書籍『One Plate DISHES 毎日食べたい、作りたいワンプレートごはん』（グラフィック社刊）、『EVERYDAY Sweets 毎日食べたい、作りたい スイーツレシピ100』（グラフィック社刊）など。