暑い1日だったので、アジアンごはん レシピあり

暑い1日だったので、アジアンごはん
  1. おいしそう!

昨日は暑かった! 東京も37℃まで気温が上がったとか。。。 暑いはずです。 本当は七夕らしい食卓に、と思っていたのですが 気分は常夏アジアン!   ガパオ風ごはん ピリッと辛味を効かせて! クミン枝豆 昨夜はアレンジバージョン。 クミンパウダーをふりかけて、エスニックな枝豆に。   牛肉サラダ お肉の旨み&脂と柑橘果汁の酸味をドレッシング代わりにしたサラダ。 新玉ねぎのスライスがモリモリおいしく......

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる! 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を!」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。