ストレス解消に レシピあり

ストレス解消に
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    おいしそう！

納得できず、頭もココロもモヤモヤいっぱいの週末。 同じ思いの方がいることが分かり、少しは気が晴れましたが なんだかなぁ～、な気分が続いています。   そんな時は無心になれることをするに限ります！ 「枝豆、もぎり」 山ほどあった枝豆を枝から莢をはずしながら 「今日は何を作ろうかなぁ」なんて考えていると ほんの束の間ですが、嫌なコトを忘れられるから不思議です。   で、昨夜の枝豆は エダマメムース ......

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる！ 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を！」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。