枝豆ディップ レシピあり

枝豆ディップ
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    おいしそう!

昨夜は遅い時間の夕飯だったので、野菜だけのローカロリーな食事です。   そして、まだまだ続く枝豆!   昨夜はディップに フードプロセッサーにかけた枝豆にヨーグルトとクリームチーズ。 ブラックペッパーとクミンパウダーでスパイシーに。 予想以上の「おいしい!」が聞けたので、すぐにリピート間違いなしです。   青のりポテト 揚げずに、レンチン→少ない油で焼いてカロリーダウン。   畑の野菜 インゲン......

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる! 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を!」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。