食べっぷりのよいお客さま レシピあり

食べっぷりのよいお客さま
  1. おいしそう!

久しく遊びに来ていなかった息子の友人が 夕飯を食べにやってきました。 彼はとにかく食べっぷり、飲みっぷりがよく なんとも気持ちがよい!   息子も趣味で始めたボクシング帰りということもあり タンパク質多め食事にしました。   カツオサラダ カツオのたたきをのせたサラダです。 タレはコチュジャンを混ぜて、少しピリ辛に。   豚肉の豆鼓蒸し 大きな塊肉を切り出して、豆鼓と葱生姜ニンニクと一緒に蒸した......

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる! 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を!」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。